Выбор вида единоборств - три ответственных шага

Итак, вы решили заняться боевыми единоборствами. Постараемся  помочь вам сориентироваться в этом своеобразном мире.

Первое

Определитесь, что нужно лично вам. Классические единоборства -  занятия в зале, красивая экипировка, постоянный рост (пояса, даны, разряды).   Или клубы, делающие упор на прикладной характер применения – например, в условиях улицы.     

В первом случае, вам подойдет любая секция единоборств: самбо, карате, бокс.     

Во втором случае все несколько сложнее. Секций и различных направлений рукопашного боя великое множество.  Важно обратить внимание на практическую пользу изучаемых методик. Тревожным сигналом является отказ тренера выставлять учеников на турниры с участием других клубов. Также важно помнить, что работа с предметами, в частности, с ножом в некоторых клубах единоборств носит чисто фехтовальный характер, что не вполне соответствует его практическому применению. Но кое-какие навыки вы в любом случае получите.      

Второе

Разные виды единоборств способны развивать абсолютно разные качества у тренирующихся. Одни способствуют развитию выносливости, другие пластичности, третьи  направлены на совершенствование тела и рук, и т.д. Выбрать боевое искусство, которое подходит именно вам, порой бывает довольно сложно.

Подумайте, какие качества вы хотели бы развить, занимаясь единоборствами,  и каковы  ваши физические данные.  Особенности вашей психологии, здоровья и физической подготовки –  это то, на что обязательно стоит обратить внимание при выборе вида единоборства. Честно ответьте на вопрос, что вы сможете осилить, а что нет.

Если вы недостаточно выносливы и бег трусцой вызывает у вас отдышку – вам подойдут японские единоборства:  айкидо или дзюдо.

Если вы недостаточно гибки , то для вас подходят:  ушу (кунг фу) или карате.

При наличии хорошей гибкости и  худощавого телосложения  идеальное  боевое искусство- это корейский вид единоборств таэквондо (тэквондо, тхэквондо), известное своими высокими эффектными ударами ног.

Если вы не боитесь быть побитым, сломать кости и вида собственной крови, то рассмотрите такие виды единоборств, как кикбоксинг, муай тай, джиу-джитсу.  Джиу-джитсу подойдет тому, кто привык к нагрузкам, обладает выносливостью и гибкостью. Эта японская техника объединяет много опасных приемов нападения и обороны.   Тайский бокс, или муай тай, подходит людям атлетического сложения. Кикбоксинг - для тех, кто способен быстро уклоняться от ударов и еще быстрее атаковать соперника.

Многие виды единоборств  отличаются друг от друга в корне. Например, айкидо и дзюдо  - это техника захвата и броска; карате, кунг фу, тай чи чуан, Кэндо  – работа с  оружием, тхэквондо  - это отработка ударов ногами.

Почитайте подробнее про каждый вид единоборств, и тогда вы сможете четко определиться с выбором.

Третье

Вы определились с направлением единоборства.  Самое время подыскать хороший бойцовский клуб. На самом деле,  гораздо важнее правильно выбрать не клуб, а тренера.  Хороший тренер – это и спортсмен и  тренер.  Просто спортсмен не сможет правильно обучить технике единоборства, желательно, чтобы единоборства преподавал профессиональный тренер (достижения  и награды нашего тренера).  Да-да, без скромности заявляем , что наш тренер, не только спортсмен, но и профессиональный тренер! А здесь можно почитать, про достижения нашего бойцовского  клуба >>

Брюс Ли, легендарный мастер восточных единоборств,  говорил: «Каждый считает свою школу совершенной, но откуда же тогда столько школ?...»

Итак , вернемся, к подбору школы единоборств.  Если в нашем клубе нет нужного вам направления, то начните с отзывов в интернете, затем посетите пробное занятие и поспрашивайте мнение тех, кто уже там тренируется.

P.S.

Какое бы боевое искусство вы не выбрали, ваши умения и навыки будут вырабатываться годами и усиленными тренировками. Многое будет  зависеть именно от вас лично, а не от тренера и клуба, который вы выберите.

Желаем  успеха!!!  Мир единоборств многолик и интересен, чем больше отдаешь ему -  тем больше получаешь взамен.