КАК БЫСТРЕЕ ОВЛАДЕТЬ НАВЫКАМИ ЕДИНОБОРСТВ! ?

 Дадим Вам несколько советов, из слов профессионалов спорта, которые сами прошли эту школу и отлично знают как это действует, испытав на своём опыте! Уважаемые, все кто планирует научиться хорошо владеть ударной техникой единоборств! Дадим Вам несколько советов, из слов профессионалов спорта, которые сами прошли эту школу и отлично знают как это действует, испытав на своём опыте! Некоторые ходят в спортивные залы и чеканят там мастерство ударов и защиты. Другие стесняются или по разным причинам, не посещают спортивные залы, но тренируются самостоятельно в домашних условиях. В первом и во втором случае, результат будет, вот только как хорошо, это конечно огромный вопрос!!! Мы Вам не будем долго писать, мелочи и подробности, но скажем конкретно. Одно из самых важных вещей, это регулярная чеканка-отработка прошедшего материала, а это значит, что спортивного зала, в котором Вы тренируетесь, не достаточно, а значит что нужно дополнительное время, которого нет для тренировок! Если Вы хотите всё это реализовать, найти время, и закрепление материала, то необходимо иметь у себя по месту жительства оборудование (бокс мешок, бокс партнёр, груша на растяжках, настенная подушка и тд.) в зависимости какие у Вас условия проживания и нервные на шум соседи! Не нужно уделять много времени в домашних условиях! Достаточно просто проходя мимо по комнате, нанести один или более ударов, что позволяет Вас тренировать чувству дистанции, внезапности удара, регулярная чеканка техники, что приводит к автоматическому запоминанию! Я не говорю про то, что постоянно, находясь дома, в течении 1-10 минут, отрабатывать и закреплять материал тренировок. Поверьте, вы саму будете шокированы и будете удивлять тренера и спортсменов на тренировке, тем что уходя вчера из спортивного зала, Вы не умели бить (Удар ногой с разворота-вертуху), а придя сегодня на тренировку, наносите практически лучше всех!!! В тот момент когда ваши партнёры, сидели у телевизора, когда Вы тренировались дома! Вот и думайте, как быстро Вы желаете овладеть навыками! Если кто то, скажет, у меня нет возможности повесить мешок, это выход из ситуации, кто захочет, то повесит! Лично я, приведу собственный пример: В квартире, не возможно было повесить мешок к потолку, так как дом частный и потолки не бетонные. Но, во всех дверных проёмах, висели среднего размера мешки, и когда я просто проходил, ВСЕГДА наносил удар. Что привело к чувству дистанции, удару с ходу, и развитие техники и силы удара! Не говоря про то, что во дворе моего частного сектора, на дереве висел большой мешок! Так что, думайте, приобретайте, тренируйтесь и результат 100% попрёт, я Вас уверяю! Только так, вырастают чемпионы и настоящие мужики!